HIGHLIGHTS FÜR GESCHÄFTSPARTNER

Bekämpfen Sie Weihnachtsstress

Schönheit

Denken Sie in dieser Jahreszeit daran, gut auf sich selbst zu achten

So leicht es sein kann, sich um alles und jeden zu kümmern, so wichtig ist es auch, gut auf sich selbst zu achten. Wie mein Mann zu sagen pflegt: „Wenn es Mama gut geht, geht es allen gut.“ Ein weiser Mann. Aber dieser Satz enthält eine Menge Wahrheit. Einfach gesagt: Wenn Sie mit sich selbst zufrieden sind, überträgt sich das auf Ihr gesamtes Tun und Sie erledigen alles ein klein wenig besser.

Es gibt einen Teil von Ihnen, der alles andere wahrheitsgemäß widerspiegelt: Ihre Haut. Inmitten von all dem Chaos dürfen Sie niemals vergessen, dass Ihre Haut nicht nur auf körperlichen und mentalen Stress reagiert, sondern diesen auch zeigt. Darum ist es in dieser hektischen Zeit so wichtig, dass Sie Ihr tägliches Pflegeprogramm einhalten. Ich persönlich gehe aber noch einen Schritt weiter und gönne meiner Haut etwas mehr Pflege als sonst. In dieser Jahreszeit füge ich zwei Produkte zu meinem täglichen Hautpflegeprogramm hinzu. Ich verwende ARTISTRY™ Vitamin C + Wilde Yamswurzel vor meinem regelmäßigen Serum für den Tag und ARTISTRY INTENSIVE SKINCARE™ Regenerationsprogramm für 14 Nächte vor meinem Serum am Abend. Sie alle wissen, dass ich einfache Lösungen besonders schätze, aber ich weiss auch, wann meine Haut mehr Pflege braucht! Mein nächster Trick ist der Beste! Ich habe immer eine Tube ARTISTRY HYDRA V™ Erfrischende Gel-Augencreme im Kühlschrank. Nach dem Reinigen, Klären und Pflegen trage ich die extra kühle feuchtigkeitsspendende Augencreme unter meinen müden, geschwollenen Augen auf. Im Anschluss verwende ich entweder ARTISTRY YOUTH XTEND™ Pflegende Augencreme oder ARTISTRY SUPREME LX™ Regenerierende Augencreme. Ja, ich verwende tagsüber zwei Produkte für die Augen! Die erste Schicht extra kühler Feuchtigkeitspflege kühlt die Haut und speichert Feuchtigkeit, während die Cremes von ARTISTRY YOUTH XTEND und ARTISTRY SUPREME LX die Zeichen der Hautalterung behandeln.

Lassen Sie uns auf schöne Haut anstossen

Sie müssen auch für ausreichend Energie sorgen und sich auf die bevorstehenden Aufgaben konzentrieren. Das erreichen Sie in vier einfachen Schritten. Erstens: Gut und lange schlafen. Zweitens: Viel trinken. Mindestens acht Gläser Wasser täglich sind die Grundlage für eine gute Hydration und eine gute Ergänzung zu dieser Flüssigkeit ist TRUVIVITY by NUTRILITE™. Drittens: Achten Sie auf Ihre tägliche Nährstoffzufuhr. Sie können der Wirkung von essenziellen Vitaminen und Mineralstoffen auf das allgemeine Wohlbefinden und die Körperfunktionen nicht entgehen. NUTRILITE™ Einmal Täglich oder NUTRILITE DOUBLE X™ enthalten alles, was Sie brauchen, um den täglichen Nährstoffbedarf Ihres Körpers zu decken. Und zu guter Letzt: Treiben Sie Sport. Ich meine damit jetzt nicht, dass Sie rausgehen und einen Marathon laufen sollen. Ich möchte vielmehr sagen, dass ein bisschen zusätzliches Training Ihr Energielevel, Ihre Kondition und Ihre Konzentration verbessert. Nehmen Sie also die Treppe statt den Aufzug, machen Sie morgens nach dem Aufstehen fünf Minuten Dehnübungen, gehen Sie spazieren oder laufen Sie die Strasse entlang, oder tanzen Sie ein bisschen, während Sie das Abendessen zubereiten. Jedes kleine bisschen zusätzlich kann etwas bewirken.

Geniessen Sie … in Massen!

Haben Sie schon einmal vom „Garbage-in-Garbage-out-Prinzip“ gehört? Wenn Sie schlechten Treibstoff tanken, verschlechtert sich die Leistung Ihres Autos. Wenn Sie ungesundes Essen zu sich nehmen, verschlechtert sich die Leistung Ihres Körpers. Das ist in der Weihnachtszeit nicht immer leicht. Süssigkeiten, Leckereien, Kohlenhydrate, Fette und zusätzlich Alkohol und zuckerhaltige Getränke! Ja, geniessen Sie unbedingt, aber achten Sie auf die Menge! Sie sollten Ihre Entscheidungen nicht bereuen und die nächsten sechs Wochen damit verbringen müssen, die Weihnachtszeit wieder „ungeschehen“ zu machen. Entscheiden Sie sich für gesunde und nährstoffreiche Nahrungsmittel, damit Ihr Körper auch über Weihnachten schlank und leistungsfähig bleibt! Weihnachten steht vor der Tür, also machen Sie das Beste daraus … geniessen Sie das Lachen, die Lichter, Familie und Freunde … aber vor allem … sehen Sie wundervoll aus und fühlen Sie sich auch so!

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