Raus aus den Federn

Rezepte

Ein cremiger, nährstoffreicher, kaffeehaltiger Frühstückssmoothie, der beweist, dass es Getränken mit viel Protein definitiv nicht an Geschmack fehlt. Schon die Zubereitung dieses morgendlichen Smoothies ist ein Genuss.

Verwendete iCook Produkte:

1. Holzschneidebrett

2. 5-teiliges Messerset

Zutaten:

1. 30 ml Espresso oder 10 g Kakaopulver

2. 1 Dattel

3. 2,5 ml Vanilleextrakt

4. 500 ml Hanfmilch oder Nussmilch

5. 1 Löffel (10 g) Nutrilite™ All Plant Protein Pulver

Zubereitung:

1. Geben Sie den Espresso, die Dattel, den Vanilleextrakt, die Hanfmilch und das All Plant Protein Pulver in einen Mixer.

2. Zerkleinern Sie alles so lange, bis die Zutaten eine glatte Masse ergeben, und servieren Sie das Ganze in einem Glas.

Dieses Rezept hier als PDF / ePub herunterladen